我大学报的就是气功，现在会一周练两三次五禽戏或八段锦，每天也会做做拉伸，还挺舒服的
搞得我也想试试了，我去网上搜一下教学
从心态上理解大爷，从行为上成为大爷，最后化身大爷
还是要好好锻炼啊…
民兵说，我必须做好准备
我是打不来的，感觉一打就疼
人生经验丰富
