八段锦很好啊,可惜我刚开始练的时候扯到筋了就放弃了
草,我们初中间操有一套就是八段锦
上了高中没活了,真的是全国第二套中学生广播体操
只是一个姓韩的普通人
Someone_Common
适度锻炼没坏处
这个人太懒了 什么都没留下
真的是老大爷爱好,建议整点太极拳、枸杞泡水
我练过确实有用 但是没坚持
想起以前的一句话:你大爷还是你大爷
天气冷根本都不想动
我也知道应该锻炼,我也知道锻炼好,我也知道没时间只是个借口,但真的懒(
我生的太晚,错过了大航海时代。我生的太早,等不到人类探索璀璨群星之时。
草,我们高中前一阵子疫情教我们这玩意
What is matter? Never mind.
What is mind? No matter.
其实还真就一直想练练 那些太极拳八段锦甚至五禽戏啥的 感觉应该很不错········