如题，大摆一寒假

已经把b站之类视频软件删了

住校不带手机老老实实刷题，刷累了出去跑两步或者拿本书看

心乱推荐运动，个人经历是我大汗淋漓后精神其实不能恢复太多，但可以摒弃一些杂念，再洗个澡后就会好很多，或者睡觉》》我每次睡醒来后的那个状态都比较淡漠冷静，学习效率up

老老实实写题目吧，写不下去就强迫自己写

刚开始效率可能会极低，坚持几天身体应该就适应了

要克服戒断反应总是痛苦的，不过这苦总是要吃的

咱就是写题目，写累了休息，休息完继续写

娱乐什么的咱倒是没静止，b站我还有留着要看一数什么的（基础太差了咕）

也可能是我心态不一样吧（毕竟我就抱着过完这九十多天考完高考有个公本上就满足了）

如果对楼主有帮助就好了咕

首先手机不建议再碰了

其次可以找点别的可以放松神经但不会过度分散注意力的事情，我的话是课间找好朋友聊天，畅想未来说说自己以后要做什么、成为什么样的人之类的。

最后，高考加油啊楼主

多大点事，继续畅玩

我当年百天都是该怎么玩就怎么玩

如果总是胡思乱想可以一天里面专门划分一段时间来胡思乱想，我高中每天睡前一小时专门用来乱想，这样白天的时候只要走神乱想就把这个掐掉标记到晚上继续想。小说必须完全戒断，不然总是在白天想着故事情节，音乐更多换纯音乐，这样白天停不下来BGM的情况会好很多。如果需要舒缓情绪推荐galgame里面干正事的BGM，在网易云都能搜到，这个非常舒缓不会有突然的刺激和变奏

当时走读，每天下了晚修揣着mp3去散步散2个0分钟半个钟的……散步对我来说特别能平复心情，而且还是听着喜欢的轻音乐和歌之类的，街上还几乎没有人，简直太过自由。

还有就是可以去吃东西。当时每天我都得去学校附近200m那里的面包店看一眼，买个法棍恰巴塔之类的（它可能成为我的早餐午餐下午茶晚餐夜宵之中的任何一种），有同学一起的话偶尔可以去买个奶茶柠檬茶喝下。当时我们那些住宿的同学每周五都混在高一高二的人群之中混出学校去加餐，我们走读的有时候也跟着一起去，体验一下他们的自由的感觉，虽然我们只要有空都能在外面吃，但是和他们一起真的感觉自己好像就什么担子都放下了一样。

虽然但是我当时也是挺浪的，高三百日期间还温习了两遍魔圆tv，两遍叛逆，然后还看了魔炮无印 A's Strike。特别是魔炮A's甚至还是我在三模前一天看到3点看完的。只能说该放松还是得放松。

顺带一提本人去年高考数学被刺了我所以去读医了，已后悔。学医要谨慎。

祝楼主金蟾折桂，高考必胜，能去到自己想去的地方。

惊奇地发现高考离我已经（伸出手比划）有辣么远了~

能学就学，不能学就摆，人生路很多，学习应该是最有机会的一种路径了